啥 叫 “冠心病” ？

冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。

咋引起的？

高血压、高血脂、高血糖、吸烟是诱发冠心病的重要危险因素。

怎么治疗？

毛主席说过：预防为主！！！！

冠心病的防治可以从饮食、生活、药物等多方面进行。

1、合理膳食。饮食方面宜清淡，少盐少油少糖。每天喝1袋牛奶，主食保持250g，蔬菜500g，至少三份高蛋白食物。每天可以吃一些南瓜、玉米、燕麦、黑木耳，爱喝茶的多喝绿茶。

2、适量运动。生活方面要规律起居，合理穿衣，不要熬夜，每天至少徒步3公里，30分钟以上，每周运动大于5次，运动后心率加年龄=170就达到运动效果了。

3、戒烟限酒。烟不能再抽了，酒少喝，有条件的，每天喝一杯葡萄酒（要纯正的），对冠心病防治有积极的预防作用。

4、心理平衡。要知足常乐、笑口常开，避免情绪激动。

冠心病吃什么药？

A、阿司匹林  B、倍他乐克  C、阿托伐他汀

突发急性心梗急救8字口诀

1、呼救120 

2、就地静卧

3、吸氧（如果有条件的话）

4、服药（硝酸甘油、阿司匹林等）

发病时怎么吃药见效最快？

1、硝酸甘油（舌下含、坐位用、用3次）

2、阿司匹林（空腹用、用一片、早晚用）

3、速效救心丸（舌下含、坐位用）